五月，阳光正好，微风不燥，处处洋溢着生机与活力。为深化心理健康教育工作，市实验学校于5月12日上午举行了以"心向阳·爱成长"为主题的2025年心理健康月启动仪式，正式拉开系列活动的序幕。

　　启动仪式上，学校党委书记余晓梅强调了心理健康的重要性，并呼吁全体师生关注自我、关爱他人。此次启动仪式为“心理健康月”拉开了序幕。随后同学们在签到墙上绘制笑脸或写下鼓励话语，开启积极的心理暗示；在转动“情绪大转盘”时，有效找到应对不同情绪的方法；在通过 “爱自己的100种方式”卡片环节，找到实践自我关怀的方法。

　　让我们学会关注自己的内心成长与蓬勃力量，学会用积极的方式看待与解决问题，学会发现与珍惜生活中美好的瞬间，为自己书写出幸福的青春时光！

发布：殷鹏